私は若い頃、夜中食べても朝までお酒飲んでも太らない体質でした。

が、25過ぎたあたりから徐々にポチャ体型に。
体重は変わらないけど明らかに締まりのない体。重力に逆らえてない体です(;_;)

今朝、夫の会社の人が毎日朝10キロ走っていると聞いて思い立ったが吉日。
ランニング!!…は多分膝を痛めるので、まずウォーキングから始めることにしました。

三日坊主になるかもしれないから、高いものは買わず、お手頃なシューズを購入。

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無駄遣いにならないように明日から歩く!!

多分!!

(´゚д゚`)エー

運動することが気持ちいい。ストレス発散。
みたいな人にになってみたいなぁ…♪♪
ガンバリマス!